Progetto emozioni

Le emozioni sono un insieme di processi ritenuto universalmente importante per lo sviluppo e la crescita equilibrata dei bambini. Le emozioni, inoltre, sono stati mentali che hanno un correlato fisiologico visibile. In base alle emozioni, infatti, cambiano alcuni parametri interni che portano reazioni fisiche riconoscibili (come l’aumento del battito cardiaco e la maggiore sudorazione).

Le neuroscienze ci dimostrano che le emozioni non solo interferiscono con il processo di apprendimento, ma possono potenziarlo o inibirlo a seconda dello stato mentale che viene associato all’apprendimento stesso.

Nonostante abbiano una base innata (ogni neonato nasce già in grado di sperimentare e manifestare le quattro emozioni di base: gioia, rabbia, paura, tristezza), le emozioni sono molto complesse, in quanto hanno diverse componenti, sia fisiche, che cognitive, che relazionali e comportamentali, e imparare a padroneggiarle completamente è un compito lungo e difficile, che può non essere raggiunto mai del tutto.

Per aiutare i bambini della scuola dell'infanzia nel viaggio del riconoscimento delle emozioni noi abbiamo deciso di proporre tre percorsi:

1. Ascoltare e parlare spronando i bambini a dare un nome a ciò che provano perché più è vasto il loro linguaggio meglio riescono a descrivere ciò che sentono, e più saranno capaci di gestirlo;
2. Leggere che diventa un ottimo “aggancio” per parlare di mille cose. Inoltre attraverso le storie, immedesimandosi nei personaggi di un racconto, i bambini possono capire le emozioni di cui si parla e piano piano farle proprie;
3. Disegnare, usando un linguaggio giocoso danno un nome alle espressioni: attraverso le parole impariamo a riconoscere quello che è dentro di noi.

In questo modo crediamo di aiutare i bambini a iniziare a riconoscere le proprie emozioni, a parlare di sé e a capirsi di più aiutandoli a crescere bene con se stessi e nelle relazioni con l'altro.